干眼癥是眼科比較常見的疾病，它是由于眼表淚液的質、量或流體動力學異常，引起的淚膜不穩定和（或）眼表損害，從而導致眼部出現一系列不適癥狀及視功能障礙。

　　常見癥狀包括眼睛干澀、畏光流淚、有異物感、眼皮沉重、分泌物多、視物模糊、對外界刺激比較敏銳及容易疲倦等等。

　　引起干眼的原因比較多，其中主要的原因是瞼板腺功能障礙，由于日常飲食、睡眠質量、工作環境等因素影響，導致瞼板腺代謝異常，眼表長期得不到油脂的滋潤，干眼便隨之而來。

　　尤其如今，大家往往通過進食高熱量、高油脂的食物來御寒，殊不知這種行為會加重瞼板腺的負擔，加劇我們的干眼癥狀。

　　眼科醫生提醒，油性及辛辣食物會影響我們的內分泌，眼內的腺泡細胞受體內激素波動影響，會促使瞼板腺排放出較多的油脂，油脂過多易引發局部炎癥，導致油脂無法順利排出，久而久之可能會形成了瞼板腺開口處堵塞。進補需適度，飲食還是盡量清淡，如果已經出現干眼不適癥狀，應及時前往眼科醫院看診。