說到防曬

　　大家想到的可能是

　　面部防曬、身體防曬

　　而且掌握各種防曬技巧：

　　防曬霜、防曬噴霧、防曬衣、防曬冰袖...

　　至于眼睛防曬

　　大家可能不了解

　　甚至覺得沒必要

　　醫(yī)生提醒大家

　　夏季出門

　　眼睛防曬也要做好

　　否則，眼睛可能

　　要長(zhǎng)“小翅膀”（翼狀胬肉）

　　什么是翼狀胬肉？

　　翼狀胬肉是一種常見的結(jié)膜變性眼疾，表現(xiàn)為瞼裂部肥厚的球結(jié)膜及其下方的纖維血管組織呈三角形向角膜侵入，因其形狀跟昆蟲的小翅膀相像，所以因此得名。

　　它屬于結(jié)膜變性所產(chǎn)生的贅生組織，不僅影響眼部外觀，當(dāng)胬肉漸漸增大時(shí)還有可能改變患者眼睛角膜弧度而引起散光，或者因胬肉過大影響視力。

　　除了一些自身因素外，比如淚液分泌異常導(dǎo)致結(jié)膜、角膜局部干燥而引發(fā)局部組織增生或者遺傳因素等，眼睛長(zhǎng)期受到紫外線照射也可能損傷結(jié)膜角膜細(xì)胞使其異常增生而產(chǎn)生胬肉。

　　溫馨提醒

　　在戶外活動(dòng)時(shí)盡量佩戴太陽眼鏡，不僅能夠過濾紫外線，還可以減少強(qiáng)烈的光線進(jìn)入眼睛，令眼睛看東西更舒服。

　　如何挑選合適的太陽眼鏡？

　　太陽眼鏡用于保護(hù)眼睛免受紫外線侵損，因此，能否有效防紫外線是選擇太陽眼鏡時(shí)一個(gè)重要的考慮因素。

　　01

　　波長(zhǎng)

　　紫外線的波長(zhǎng)是在100至400納米之間，波長(zhǎng)越短，破壞性越強(qiáng)。

　　選擇太陽眼鏡時(shí)，要留意說明書注明能過濾99％至100%波長(zhǎng)在310納米或以下的紫外線才可購買。

　　02

　　顏色

　　過深的顏色不一定好，因?yàn)殓R片也需要讓10至30％的光線穿透，眼睛才看得舒服自然。

　　灰色能讓所有光線的顏色均勻穿透，是比較好的選擇，棕色和綠色也不錯(cuò)，藍(lán)色、紫色則較多接近紫外光波長(zhǎng)的藍(lán)光和紫光，容易損害眼睛。

　　03

　　眼鏡的設(shè)計(jì)

　　以能覆蓋雙目為佳，可避免眼睛受到四面八方折射而來的紫外線侵損。

　　04

　　鏡片的質(zhì)素

　　應(yīng)以打磨均勻?yàn)闇?zhǔn)，消費(fèi)者購買時(shí)，可以把太陽眼鏡朝成直線的對(duì)象看，并向上、下、左、右移動(dòng)，透過鏡片所看的始終成一直線，便可知道鏡片打磨得好。

　　翼狀胬肉需要醫(yī)治嗎？

　　不是所有的翼狀胬肉都需要醫(yī)治，因?yàn)樗徐o止期翼狀胬肉和活動(dòng)期翼狀胬肉兩種類型，是否需要醫(yī)治應(yīng)視情況而定。

　　1

　　靜止期翼狀胬肉

　　一般來說，靜止期的翼狀胬肉比較穩(wěn)定，由于病變的組織相對(duì)比較薄，也未造成角膜混濁，對(duì)視力幾乎不造成影響。

　　所以，如果靜止期的胬肉小于3mm，可不用醫(yī)治，如果眼睛有輕微不舒服可在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用眼藥水緩解。

　　2

　　活動(dòng)期翼狀胬肉

　　活動(dòng)期的翼狀胬肉，病變組織會(huì)不斷發(fā)生增厚、充血，頭部隆起時(shí)還會(huì)影響角膜組織，造成角膜混濁。

　　不僅會(huì)出現(xiàn)眼紅、有異物感等不適癥狀，還可能因胬肉過大而阻擋視線，甚至形成角膜疤痕，對(duì)視力造成嚴(yán)重影響，此時(shí)需要考慮進(jìn)行手術(shù)醫(yī)治。