白領、上班族每天8小時以上對著電腦屏幕，即使不用電腦，手機也是不離眼。

　　許多近視的上班族想通過近視手術實現摘鏡，但因為每天長時間接觸電腦、手機，所以他們猶豫了！！！每天對著電腦的上班族，到底能不能做近視手術？聽聽醫生怎么說~

　　01

　　常用電腦的人適合做近視手術嗎？

　　答案：可以

　　想做近視手術必須要滿足兩點基本要求：

　　1、年齡：一般建議18-50周歲；

　　2、術前度數穩定，即近兩年屈光度變化在50度之內。

　　如果這兩點基本要求滿足了，可以往下看了。不適合做近視手術的人包括這幾種：

　　1、眼部存在病變或感染，如有青光眼、嚴重的白內障、眼瞼閉合不良、眼瞼缺陷或變形等眼部病變；

　　2、角膜情況惡劣，角膜存在疤痕、有角膜炎等病變、角膜厚度未達到手術標準、有圓錐角膜等情況；

　　3、身體存在這些疾病：系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎、多發性硬化、嚴重甲亢、甲亢性突眼、糖尿病、心臟病等；

　　4、有精神或心理疾病，像嚴重抑郁、焦慮或者患有癲癇、癔癥等疾病，無法配合醫生檢查及手術的患者，同樣不能接受手術；

　　5、懷孕和哺乳期女性，做手術會引起情緒緊張，焦慮等問題，暫時不適合做近視手術。

　　當然，判斷你能不能做，還需要到眼科醫院進行一次細致嚴謹的術前檢查，確定符合手術條件才可以。

　　02

　　近視手術后多久能使用電腦？

　　眾多上班族在做完近視手術后，第二天便選擇正常上班。

　　03

　　上班族在近視手術后該如何用眼？

　　1、注意用眼頻率想要術后獲得長期穩定的好視力，要用眼都要適度。看電腦記得每半小時休息一下，可以站在窗邊遠眺一下。無論是緩解干眼還是視疲勞，都是有用的。

　　2、控制眼睛與電腦屏幕的距離增加觀看距離，眼睛與電腦保持50-60厘米左右的距離，如果屏幕尺寸較大，可拉長距離到70厘米。

　　3、筆記本外接設備長期使用筆記本電腦辦公、玩游戲的小伙伴，可以配置外接鼠標及鍵盤，不僅使用起來更加方便，還可以調整眼睛與屏幕之間的距離。

　　4、合適的屏幕亮度電腦屏幕過暗過亮都不利于術后眼睛的恢復。過亮會過度刺激眼睛，過暗的屏幕會讓眼視物費力。盡量選擇屏幕分辨率較高的電子產品，電腦亮度與周圍光線對比不要太強烈，以減少用眼不適和疲勞。

　　5、直角坐姿讓眼睛舒適保持一個適當的坐姿，應該將身體和眼睛位于電腦屏幕橫向的正中間，縱向屏幕呈輕微俯視狀，并保持頭、胸、腰成一條直線。這樣可以在使用電腦時讓身體處于放松狀態，減輕整體疲憊感。

　　6、術后保持良好的用眼習慣做完激光近視手術早期，部分人眼睛容易干澀疲勞，這是因為角膜表面曲率發生改變，淚膜涂布不均勻引起的。不過不用擔心，隨著角膜的恢復，癥狀會緩解隨著時間逐漸消失。

　　另外，還有一些注意事項必須牢記：

　　1.按時用藥，定期復查。用藥幫助恢復，復查了解恢復情況；

　　2.遵醫囑，避免用眼禁忌。建議三個月內不要進行劇烈運動，半年內不游泳，一年內不潛水。具體禁忌醫生會根據個體差異提供指導，大家一定要遵醫囑，將好視力保持下去。