假期青少年人群量也達到一個高峰，從數據來看，來到醫院看診的中小學生中，基本都存在視力損傷，其中大一部分是近視，其他的存在弱視、斜視等眼疾。針對近視學生，眼科醫生介紹，正規驗光科學配鏡對真性近視的孩子尤為重要。

　　醫生指出，正規的醫學配鏡共有五道程序：

　　程序一：眼病檢查

　　要做眼部健康的相關檢查，包括裂隙燈和眼底鏡，裂隙燈檢查可以排除角膜炎、倒睫、白內障等眼病，眼底鏡可以排除青光眼等病，這些疾病都可能引起視力降低。

　　程序二：散瞳驗光

　　對于初次配鏡者，無論年齡大小都要散瞳，12歲以下散瞳時間應在一周以上，12歲以上可以短時間散瞳，連續滴散瞳液5次，每次間隔5分鐘。

　　程序三：常規視力

　　檢查視力，也是人們說的插片驗光。

　　程序四：雙眼視功能檢查

　　第四步要做雙眼視功能調節檢查，通過檢查可以弄清楚雙眼視物集合、散開的配合程度，可使配的眼鏡更合適。

　　程序五：綜合眼部數據 科學配鏡

　　做完以上四步，接著要綜合眼部情況進行針對性配鏡，只有這樣配的眼鏡才更合適。

　　如果孩子看東西經常瞇眼睛、揉眼、頻繁眨眼、視力下降，以至于影響學習成績。醫生指出，此時應及時檢查，區別是真性近視還是假性近視。假性近視患兒要進行散瞳，避免眼睛疲勞，調整用眼習慣；而真性近視患兒則需要經過正規醫學驗光配戴眼鏡，如戴上眼鏡視力仍然下降，原因可能是眼鏡不合適。

　　眼科醫生提醒，暑假期間，家長應對孩子看電視、上網的時間制定節制，半小時左右休息一下眼睛，多做戶外運動，避免用眼過度。此外，3-6歲、10-13歲、16-18歲的孩子眼睛和身體一樣正在快速發育，這個階段應注意營養均衡，少吃甜食、速食食品，多吃蔬菜、水果。