干眼癥越發呈現出年輕化的趨勢。由于不良的用眼習慣，諸如長時間面對手機、電腦屏幕，戴隱形眼鏡、化眼妝卻卸妝不太干凈等等，越來越多的年輕人患上了干眼癥。

　　01

　　眼睛干=干眼癥?

　　干眼癥是由多種因素引起的淚膜穩定性下降或者眼表環境失衡,一般還會伴隨著組織損傷、神經異常以及眼表炎性反應。常見的干眼癥表現主要有眼睛干、眼睛發紅、有異物感、畏光、畏風等等。

　　因此眼睛干=干眼癥這種說法是不嚴謹的。嚴格來說,眼睛干只是干眼癥的癥狀表現之一。如果你有著長時間看電子屏幕、習慣性佩戴隱形眼鏡、關燈熬夜看手機等不良用眼習慣,又經常覺得眼睛干澀、有異物感、燒灼感、視物模糊等等,那么請小心,有可能干眼癥已經找上你了!

　　02

　　干眼癥是眼部屏障受損

　　得干眼癥的人總會覺得眼睛干干的，因而許多人會選擇借助滴眼液給眼睛“補水”。殊不知，單純“補水”對干眼癥來說只是治標不治本，干眼癥反反復復，想要讓眼睛恢復健康，需要從恢復眼部屏障入手。

　　像皮膚是人體的一層保護屏障一樣,眼睛也是有其特別的保護組織的(即眼部屏障)。眼睛外層覆蓋的淚膜,對眼角膜起到濕潤和保護的作用,是重要的眼部屏障之一。像皮膚受到傷害一樣,眼部屏障也是會受損的。而導致干眼癥的根本原因,是眼部屏障受到了損傷。

　　03

　　科學防治干眼癥，不是簡單滴眼藥水

　　許多人可能覺得，眼睛干，補水便行了。那么，干眼癥不用醫治，自己點眼藥水，癥狀便會緩解嗎？

　　眼藥水作為家里常備的藥品之一，使用也方便，只要在眼睛里滴上一兩滴便完事了，所以當眼睛出現干澀不適時，許多朋友都習慣性地拿出眼藥水滴一滴。不過時間一長，滴眼藥水的次數越來越多，但眼睛卻越來越干澀，甚至還伴有異物感、畏光、流淚等癥狀，這又怎么一回事?其實，這些癥狀干眼癥的常見癥狀，而不當使用眼藥水，不僅可能引起干眼癥，也容易加重干眼癥的癥狀。

　　干眼類型有好幾種，不一定是缺水，比如瞼板腺功能障礙型的干眼，是由于瞼板腺堵塞、萎縮造成油脂分泌不足，淚水缺少油脂保護快速蒸發，因此導致眼睛干澀。當然，滴眼藥水可以緩解干澀情況，但是許多眼藥水中含有防腐劑，長期使用會損傷淚膜，反而會加重干眼癥。對于瞼板腺功能障礙型的干眼患者，需要配合瞼板腺按摩、干眼熏蒸SPA、OPT強脈沖光等其他醫治方法進行綜合醫治。