“視網膜撕裂、脫落的患者，多在劇烈運動、干體力活或者熬夜后突然發作。”，40歲以上的人群每年應該進行一次眼底檢查。劇烈活動后，眼前突然出現黑影飛動或有固定黑影遮蓋時，并伴有視力下降、視物變形等，要警惕視網膜裂孔或脫離的可能。

　　一、視網膜脫落原因

　　本病多見于中年或老年人，多數有近視，雙眼可先后發病。發病的誘因有視網膜周邊部的格子狀和囊樣變性，玻璃體液化變性和視網膜粘連，這些誘因又和年齡、遺傳、外傷等因素有關，玻璃體對視網膜的牽引，在發病機理上更顯得重要。近年來，年輕的發病者也不斷增加，患者中甚至出現了不滿十歲的小學生。發病原因多數為外傷或用眼過度。

　　二、視網膜脫落的癥狀

　　1、眼前黑影飄動

　　患者訴眼前有黑影飄動，黑影呈煙霧狀或點、片狀，形態常變換，似小蟲飛舞，故名飛蚊癥。

　　2、視力下降

　　不少視網膜脫落可以無先兆，視力下降癥狀。

　　3、視野改變

　　視網膜脫落后有的患者覺察到黑影自某一方向如幕布狀逐漸擴展。有時不易察覺，常在遮蓋一眼時始被發現。

　　4、閃光感

　　閃光感也可能是視網膜脫落的先兆，應與飛蚊癥一樣給予足夠的重視。

　　5、中部視力障礙

　　因視網膜脫落的部位及范圍而異。后部脫落時視力突然明顯的下降，周邊部脫落初時對中部的視力無影響或影響甚小。只有脫落范圍擴展到后部時，才出現中部視力障礙。

　　6、視物變形

　　發生于或周邊部脫落波及后部而發生淺脫落時，除中部視力下降外，還有視物變形、變小等癥狀。

　　三、視網膜脫落的醫治

　　視網膜脫離術后的初期亦需要多臥床靜養，盡量使頭部呈向下趴臥式，避免震蕩，以免影響手術的質量；注意勿將繃帶解開或揉擦動過手術的眼睛，以免引起術眼感染發炎。在康復期間，除了按時使用醫囑藥，還要進食營養豐富、易消化的食物，促進復原；多吃水果、蔬菜以防不消化，酒、刺激性及堅硬的食物不宜進食；洗頭時要避免污水流入眼內；運動要適量，不要過度消耗體力，不要跳水和潛水，避免俯搬運重物。此外，還應按醫囑定期復診。

　　四、預防視網膜脫落措施：

　　1、用眼不易過度疲勞。

　　2、不提重物。

　　3、不做劇烈活動。

　　4、預防近視眼的發生。

　　5、如患近視眼的病人應定期到醫院檢查，尤其是眼底不好的近視患者。

　　6、防止眼外傷。

　　7、定期的眼部健康檢查應該每半年一次